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·  善为堂  ·每日更新发布书籍,类如传统文化、民风民俗、老物件、风水堪舆、符箓道法、民间异术、中医药方五行八卦、盗墓发丘、奇闻怪事、养鬼纳财、神话鬼话等等一系列“古”意类的古书新书————————————————[善为堂 · 更新总汇]...

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学太极拳不可不敬.不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束,何能学艺学太极拳不可狂,狂则生事非。不但手不可狂,吉亦不可狂,外面形迹必带儒雅风气,不然狂于外,必失于中。学太极拳不可满,满则招损。俗语云;“天外还有天”。能谦则虚必受教,人岂不乐告之以...

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和声和音教学系列1:如何即兴和音呢.flv和声和音教学系列2:MATZKA Feat.家家【原来】.flv和声和音教学系列3:林俊杰Feat 徐佳莹【不为谁而作的歌】.flv和声和音教学系列4:周杰伦&阿妹【不该】.flv和声和音教学系列5...

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世锦赛系列致敬李雪芮.mp4世锦赛系列致敬林丹.mp4何汉斌:四角球.mp4傅海峰:劈杀.mp4傅海峰:重杀.mp4夏煊泽:羽毛球核心力量及步法.mp4惠程俊-羽毛球教学.flv李宗伟勾对角.mp4李宗伟滑板专辑下集.mp4李宗伟滑板吊直线...

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2021-04-01太极拳图说

01第一式 金剛搗碓02第二式《攬擦衣》03第三式《單鞭》04第四式《金剛搗碓》05第五式《白鵝亮翅》06第六式《摟膝拗步》07第七勢《初收》08第八勢《斜行拗步》09第九式《再收》10第十式《前堂拗步》11第十一式《演手肱捶》12第十二式...

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01)2004年汤姆斯杯预选赛亚洲区决赛男单.mp402)2005马来西亚公开赛林丹1:2李宗伟.rmvb03)2005香港公开赛.mp404)2006年全英赛半决赛林丹2:1李宗伟.mp405)2006马来西亚公开赛决赛林丹1:2李宗伟....

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0001-拉斯姆森羽毛球视频-反手发球.flv0002-拉斯姆森羽毛球视频-反手发球(右手).flv0003-拉斯姆森羽毛球视频-正手发球.flv0004-拉斯姆森羽毛球视频-正手发球(右手).flv0005-拉斯姆森羽毛球视频-握拍.fl...

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1、街头防身自卫术.avi2、街头防身自卫术序言.avi3、腕部被抓解脱.avi4、胸襟被抓解脱.avi5、腰部被抓解脱.avi6、肩部被抓解脱.avi7、防拳反击.avi8、防腿反击.avi9、防摔反击.avi10、防棍技巧.avi11、...

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01 陈伟华-如何选择适合自己的羽毛球拍.rmvb02 陈伟华-如何选择羽毛球运动服装.rmvb03 陈伟华-发球技术(一)正手发高远球.flv04 陈伟华-发球技术(二)正手发网前球.rmvb05 陈伟华-发球技术(三)反拍发球.rmvb...

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[一指禅.红砂手.铁砂掌.混元掌秘要真传].佚名.扫描版.pdf[七松岩集].(清)郑树圭.扫描版.pdf[中国擒拿法].柴森林.林鑫海.扫描版.pdf[中国秘藏点穴术].施以德.扫描版.pdf[内功十三段图说].宝鼎.扫描版.pdf[古今...

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羽球基础步法1_前进_后退基本移位步法720P羽球基础步法2_米字步-左右移位步法720P羽球基础步法3_米字步-对角线移位步法720P羽球基础步法4_米字步-全场移位步法上720P羽球基础步法5_米字步-全场移位步法下720P下载地址:V...

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19世纪80年代以来,神州大地被起了一股强烈的气劝热潮,从城市到乡村从工厂到学校,从白发苍苍的老叟到三尺孩童,从仅粗识几个汉字者到大学教授,人们谈见闻,叹神寄,吐纳导引,修禅练道,身体力行。一时间﹐各种奇功异能以大地为舞台,纷纷呈现其缉丽多...

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车尔尼的《流畅练习曲》2CD下载地址:车尔尼的《流畅练习曲》2CD.zip:https://089u.com/f/5138588-483553037-37f789 (访问密码:9390)

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车尔尼的《钢琴初步教程》3CD下载地址:车尔尼的《钢琴初步教程》3CD.zip:https://089u.com/f/5138588-483552916-66a3ec (访问密码:9390)

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